HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。計17.5kg 穴径50mm。3064可変式ダンベル2.0RD24(新型24kg レッド 単品)。レバーアクションベルト パワーベルト　可変式13ｍｍ　Mサイズ。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。トレーニング　まとめうり　２点。アイロテック　マルチポジションベンチ用 ペックフライアタッチメント。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。IVANKO　イヴァンコ　バーベル　プレート　20キロ　2枚セット 28mm。RP (VERSA GRIPPS PRO 限定モデル)。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。送料込2枚セット　WILD 20KG オクタゴン ウエイトプレート。iROTEC 5kg プレート 4枚セット Wバーシャフト　計20kg。腰を鍛えることに特化しています。■送料無料■バーベルプレート20kg×2枚 合計40kg。ゴールドジム レア希少限定ジャージ xl 美中古。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。INZER インザー　エルゴプロ　ニースリーブ　Mサイズ。ウエイトトレーニング VICTORY GRIP Conquer Freedom (XL)。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。アイロテック。PROIRON ダンベル 片方10kg ×2個 ＋ 5kgプレート4枚セット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。IVANKO イヴァンコ ラバー プレート。フードガイドは、付属していません。Northdeer ダンベル 可変式20kg 鏡面仕上げ クロムメッキ仕上げ ①。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD